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班主任要做好高考生的“心理專家”

更新時間:2017-12-09 12:41:25 來源：qugla.com 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號 高考即將來臨?？记巴瑢W(xué)們的心理調(diào)節(jié)是教師、家長和學(xué)生共同關(guān)注的問題。作為班主任，做好考生“心理專家”的角色，尤為關(guān)鍵。
隨著學(xué)習(xí)壓力越來越大，學(xué)生容易產(chǎn)生急躁、壓抑、苦悶、自卑、焦慮等不良情緒。班主任首先要從戰(zhàn)略上告訴學(xué)生，當(dāng)這些情緒影響他學(xué)習(xí)時，要及時與老師交流溝通，與老師一起尋求解決途徑。班主任也要深入學(xué)生當(dāng)中及時掌握第一手信息，并通過班干部等及時了解情況，對癥下藥，避免讓學(xué)生的備考精力外瀉。還要告誡學(xué)生在最后階段，既要關(guān)注學(xué)習(xí)數(shù)量，更要關(guān)注學(xué)習(xí)質(zhì)量。班主任可在班級設(shè)立專門心理調(diào)查員，平時深入了解學(xué)生的心理情況，有問題及時匯報，及時解決。
面臨高考的學(xué)生都有一個高遠(yuǎn)的目標(biāo)，比如最后要達(dá)到多少名次取得多少分?jǐn)?shù)。但指導(dǎo)學(xué)生做好最后三次具體階段性目標(biāo)很重要。最后三次目標(biāo)應(yīng)該一次比一次有梯度性，不能一下子定得過高，否則學(xué)生會有挫敗感。班主任可以統(tǒng)計好學(xué)生目前最好的名次，各科達(dá)到過的最高分?jǐn)?shù)，告訴他們，在保持平穩(wěn)的基礎(chǔ)上通過努力取得比以往更好的成績就是成功。
高考復(fù)習(xí)時間緊、任務(wù)重，班主任要指導(dǎo)學(xué)生做好科學(xué)的、有針對性的計劃。一部分同學(xué)對任務(wù)能不能完成、成績能不能提高心懷疑懼，但行動上卻跟不上，因為他缺少一個很明確的計劃。于是整天顯得很忙亂，尤其是自習(xí)時，拿起一本書就看，一會換一科一會又換另一科。對此，班主任要提醒老師和科代表每天明確每節(jié)課和自習(xí)的具體任務(wù)，并給每項任務(wù)一個時間的限定。還可以專設(shè)一名計劃督導(dǎo)員，及時提醒同學(xué)課前制定自習(xí)的學(xué)習(xí)計劃，并寫清完成每項任務(wù)所用時間。這樣，一方面可以督促學(xué)生做好計劃，增強(qiáng)針對性；另一方面，給學(xué)生一個時間限制也可以提高效率。
班主任每天都要細(xì)心洞察學(xué)生的思想、情緒，不斷加強(qiáng)勵志和挫折教育，以鼓舞學(xué)生的斗志。班主任要利用班會高漲士氣?？梢宰尠鄷蔀閷W(xué)生發(fā)泄不良情緒、找到心理平衡點的平臺。精心準(zhǔn)備最后的幾個精品班會，確保讓學(xué)生打贏心理戰(zhàn)。班主任還要常樹立榜樣，以往年成功者和身邊學(xué)生熟悉的優(yōu)秀同學(xué)為例子，增強(qiáng)學(xué)生的信服度和提高希望。每次考試完后或每周對一些先進(jìn)典型進(jìn)行表揚(yáng)。班主任也可以把自己的課堂作為勵志場所，比如每節(jié)課前送給同學(xué)們一句激勵性或指導(dǎo)性話語，或在課堂上表揚(yáng)幾個勁頭較足、進(jìn)步較大的同學(xué)等，以激起學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
班主任還需要有針對性地找學(xué)生談心，以正面引導(dǎo)、激勵為主。即使對“問題學(xué)生”的指導(dǎo)，也要力爭做到既要讓其明白問題，也要讓其看到自身優(yōu)點；既要讓其清楚改進(jìn)方向，還要讓其看到希望，增強(qiáng)信心。
..... （作者系慈利二中教師）
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