日常生活

夏天游泳注意事項(xiàng)

更新時(shí)間:2018-03-19 12:34:51 來(lái)源:qugla.com 編輯:本站編輯 已被瀏覽 查看評(píng)論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號(hào) 炎熱的夏天游泳是比較熱門(mén)的活動(dòng),除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂(lè)享受之余,也請(qǐng)?zhí)貏e注意其中所潛藏的危機(jī),事前多一份準(zhǔn)備和考量,就可以帶給我們無(wú)限的歡笑,更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。夏天游泳注意事項(xiàng)很多,應(yīng)從多方面來(lái)考量,在此簡(jiǎn)單介紹
  飯后、飲酒不宜游泳。
  有開(kāi)放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。
  感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
  雷雨的天候不宜游泳。
  水溫太低、太涼不宜游泳。
  游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)分地開(kāi)玩笑。
  不要隨興下水,特別是野外。
風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
  不明水域不要游泳、跳水。
  水淺、人多不可跳水。
  要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。
  下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。
  下水的裝備要帶全,一定要帶泳鏡。
  水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請(qǐng)保持冷靜,改用仰漂。
  平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練,如遇人溺水,沒(méi)有把握不應(yīng)下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
  露營(yíng)、釣魚(yú)、野外活動(dòng)如靠近水邊時(shí),應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。
  
張家界旅游網(wǎng)

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