日常生活

社交活動有助老人維持自理能力

更新時間:2018-03-19 12:29:33 來源：qugla.com 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評論
張家界旅游網(wǎng) 公眾微信號 美國一項最新研究成果顯示，經(jīng)常參加社交活動有助于人在年老時維持生活自理能力。
美國芝加哥拉什大學(xué)的研究人員對954名成年人進行了長期跟蹤調(diào)查，得出了上述結(jié)論。
　　在研究開始時，被調(diào)查對象生活都能完全自理。研究期間，他們每年接受體檢和智力測試，并提供平時參加社交活動的信息，如外出就餐、參加志愿者活動、與社區(qū)其他人士交往等。目前被調(diào)查對象平均年齡為82歲。
　　調(diào)查結(jié)果顯示，經(jīng)常參加社交活動的老人更容易保持生活自理能力。與較少參與社交的人相比，社交活躍的老人在進食、洗澡、穿衣或上廁所等事務(wù)方面保持自理能力的幾率要高出一倍；在打電話、做飯以及自行吃藥等日?；顒臃矫姹３肿岳砟芰Φ膸茁蕜t高出50%。
研究人員說，社交活動可增強神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼功能，從而起到防止體能衰退的作用，這可能是防止老年人喪失生活自理能力的一個重要原因。
該研究成果刊登在新一期《老年學(xué)期刊：醫(yī)療科學(xué)》雜志的網(wǎng)絡(luò)版上。 張家界旅游網(wǎng)

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