文化惠民舞出健康

更新時間:2018-03-19 12:29:39 來源：qugla.com 編輯：本站編輯　已被瀏覽次查看評論

大氣恢宏的《大地飛歌》跳起來，舒緩清幽的《漁舟唱晚》舞起來……2月16日傍晚，由張家界市舞蹈家協(xié)會主辦，紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心協(xié)辦的“百姓健康舞”展演活動在市城區(qū)紫舞公園內(nèi)舉行，28名來自我市兩區(qū)兩縣機關(guān)單位、學(xué)校、社區(qū)的首批“百姓健康舞”學(xué)員匯聚在這里，表演了他們新學(xué)的舞蹈，始而婀娜優(yōu)雅、時而熱情奔放的舞姿將傍晚的子午公園點綴得格外美麗迷人。
在《粉紅色的回憶》、《軍歌聲聲》、《喜馬拉雅山》、《吉祥謠》、《洗衣歌》、《鄉(xiāng)戀》等大家耳熟能詳?shù)膬?yōu)美旋律中，學(xué)員們將融入太極、模特、少數(shù)民族舞蹈等特色動作的百姓健康舞一一進行了展示。雖然他們都不是專業(yè)舞者，但跳起舞來卻有模有樣，每個舞步、每次轉(zhuǎn)身都洋溢著幸福的滋味。今年72歲、來自武陵源區(qū)的趙淑清，是此次首批百姓健康舞學(xué)員之一，也是表演團隊里年齡最大的學(xué)員，她高興地對記者說：“雖然我沒有什么舞蹈基礎(chǔ)，但百姓健康舞很好學(xué)，舞起來動作也很美，而且感覺身體的許多部位都得到了鍛煉，對身心健康也有好處?！?BR>歡快的音樂、舒展的動作、熱鬧的氛圍，一下子就吸引了眾多市民前來觀看，周圍鍛煉的中老年人也都情不自禁圍攏過來，跟著大家一起“翩翩起舞”?！斑@些舞蹈編得真好，特別適合我們這些離退休的老人?！币晃?8歲的李大爺邊看邊興奮地說：“動作簡單易學(xué)，雖然我沒學(xué)過舞蹈，但我覺得我也能跳得和他們一樣好?！闭f完，李大爺趕緊打聽如何參加這樣的活動。
隨著近年來人們運動養(yǎng)生意識的不斷增強，每天清晨和黃昏，公園、廣場等公共場所跳舞的中老年人越來越多，甚至許多年輕人也參與到這種社區(qū)舞和廣場舞的鍛煉中，在豐富自身業(yè)余生活的同時鍛煉身體。而據(jù)記者了解，在我市，以往的社區(qū)舞、廣場舞除了有專業(yè)舞者授課的民族舞和探戈等專業(yè)性較強的舞蹈外，大多都是群眾自發(fā)從一些舞蹈光盤上自學(xué)的舞蹈，科學(xué)性、規(guī)范性不強。“百姓健康舞”則是中國舞蹈家協(xié)會針對國內(nèi)這一現(xiàn)狀，針對不同年齡段人群，組織舞蹈專家、教授設(shè)計編排的一套簡單易學(xué)、娛樂性強、有益于身心健康的群眾性社區(qū)舞蹈，并在全國范圍內(nèi)開始推廣，是2011年“文化惠民”重點項目。此次張家界市舞蹈家協(xié)會、紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心開辦“百姓健康舞”培訓(xùn)班，正是規(guī)范中老年社區(qū)舞蹈、豐富社區(qū)文化的“百姓健康舞”普及首站。
對此，49歲的覃海秀在學(xué)習(xí)過程中深有體會。覃海秀告訴記者，她平時主要在紫舞公園內(nèi)領(lǐng)舞，目前固定學(xué)員大概有50人。她說：“我覺得百姓健康舞跟別的舞蹈確實不一樣，它的每一個動作它都有它的科學(xué)道理的，比如說翹腿啊、拍打胳膊啊都是通氣，跟健身方面有關(guān)系的。以前我都是自己編舞，不僅花時間，而且不一定能達到鍛煉的效果，我現(xiàn)在就想，等我學(xué)會了，就去把這個舞蹈推廣下去?！睂W(xué)員們也紛紛表示，要把百姓健康舞學(xué)到家，以便帶動更多的人學(xué)習(xí)百姓健康舞，讓更多的人和她們一樣，在舞蹈中舞出激情、舞出健康。
紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心校長歐陽明輝告訴記者，百姓健康舞以“健康、快樂、和諧”為理念，特色就是科學(xué)、規(guī)范，且藝術(shù)性強。該套舞蹈融匯了藏舞、苗舞、維族舞、踢踏舞等國內(nèi)外經(jīng)典舞蹈的動作精華，并避免了彎腰、跳躍、翻騰、旋轉(zhuǎn)等大幅度困難、危險動作，在科學(xué)設(shè)計的30至40分鐘時間舞蹈時間里，能活動全身各個關(guān)節(jié)、促進血液循環(huán)、加強心臟和肢體的活力，適用于所有普通群眾和業(yè)余舞蹈愛好者。
2月18日，在紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心“百姓健康舞”首批學(xué)員結(jié)業(yè)典禮上，學(xué)員結(jié)業(yè)演出吸引大批前來紅舞鞋文化藝術(shù)教育中心舞蹈業(yè)余班報名學(xué)生觀看。我市舞蹈家協(xié)會名譽主席張興安在典禮上說：“從舞蹈專業(yè)的角度，我是欣賞完了這套舞蹈，很美?？吹竭@樣一套精美、規(guī)范廣場舞在推廣，我感到高興，尤其是想到以后去到國內(nèi)任何城市的廣場，我們都能和當?shù)氐娜罕娨黄鹞璧?，更感到興奮?！眮碜?a class="insidelink" href="http://qugla.com/cityinfo/16481431723.html" title="慈利縣">慈利縣文體站的卓導(dǎo)演用鏗鏘的語調(diào)、簡短的語言表達著自己的激動：“帶回當?shù)?，遍地開花！”

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